Resiliência, força interior




















Por Tereza Kawall

Que estamos vivendo tempos bicudos ninguém mais duvida. Neste ano de 2010 há um zum zum zum a respeito de certo alinhamento planetário bastante tenso, e que já está indicando esse período de turbulências no mundo, instabilidades econômicas crescentes, temores de uma guerra, ações mais violentas e radicais que se banalizam no cotidiano. O que fazer?

É preciso ser resiliente, criar uma “musculatura interior”, uma forma de atravessar as dificuldades com mais determinação e flexibilidade. Somos todos co-autores da nossa realidade e isso exige mais atenção e AÇÃO.
Sempre que possível:

PROJETE: coisas boas e positivas para o seu dia logo que acordar.Acredite no poder das imagens que você criou.

RESPIRE: profundamente, sempre, lembrando que este foi o seu primeiro ato ao chegar aqui e que será também o último na hora da sua partida.

ALONGUE: seu corpo e seu espírito, eles são uma coisa só. O “ alongamento” espiritual permite olhares diferentes para as mesmas coisas.

CUIDE: de alguém, de um animal, converse com as plantas, e cheire as flores, olhe suas cores, são maravilhas instantâneas e gratuitas!

CULTIVE: a gentileza com pessoas próximas, pequenos milagres surgem com um simples sorriso.

NAMORE: a vida, pessoas, lugares novos e coisas bonitas.

RECICLE: lixo, amigos chatos, roupas velhas, pensamentos paralisantes.

PEÇA: ajuda quando precisar: a telepatia é uma coisa bacana, mas poucos sabem praticá-la.

APROVEITE: todas as oportunidades de dar uma boa risada!

COMPRE: mais saúde e menos coisas desnecessárias.

ANDE: mais a pé, não importa o lugar, observe coisas que não pode ver dentro do carro em movimento.

DECRETE: o fim dos modelos e ideais de beleza e riqueza.

DESLIGUE A TV: telefone para alguém querido, será bem mais interessante.

IMPROVISE: quando aquilo que foi combinado não deu certo.

REIVINDIQUE: seus direitos, se livre do: “Ah, não adianta mesmo”

RECLAME : menos, olhe mais à sua volta.

VÁ SE LIVRANDO: do: “tenho que”, compulsivo que neurotiza a vida, nos deixa culpados.

MEDITE: ao menos 15 minutos por dia. Tempo é preferência!

ANOTE : seus sonhos – o que eles te dizem?

PRATIQUE: o altruísmo, não custa nada e rende muito para a alma.

ADMITA: que é carente, sim, qual o problema? Todos somos.

DESLIGUE: o celular quando estiver fazendo uma refeição; coma só a comida.

PERDOE: os invejosos, perdoe a você mesmo/a.
“O perdão é perfume das violetas que estão sob o sapato que as esmagou”.

CONFIE: no Universo que é generoso, e em pessoas de têm um bom coração.Pois....

LA NAVE VA.



Veja mais na matéria sobre resiliência: “A arte de dar a volta por cima”, revista Planeta.


Comentários

Denise disse…
Tereza, querida, desnecessário salientar a importância do tema, vou me deter no estilo e na deliciosa maneira que vc aborda, como coloca o conteúdo teórico de maneira leve. Imperceptível. Por isso talvez, impossível parar de ler, sem perceber.

Eu gostaria de divulgar, posso?

Bom fim de semana, beijo e meu carinho!
Anônimo disse…
resiliência: uma capacidade necessáira!!

beijos mamy
bruno disse…
parabéns pelo texto no clube do tarot , muito bommm!

Postagens mais visitadas deste blog

VÊNUS E SEUS SÍMBOLOS

CRISTO, ARQUÉTIPO DA SÍNTESE E DO SELF

SÍMBOLOS DO SOL E DO OURO NA ALQUIMIA E ASTROLOGIA